De aller fleste som googler «små fluer på kjøkkenet» eller «bittesmå fluer i planter» tror de har bananfluer – men ofte er det noe helt annet. Her får du en enkel beslutningsguide: se på hvor fluene er, hvordan de ser ut og hvordan de oppfører seg, så vet du hva du bekjemper.

Kort oppsummert
- Ved frukt og på kjøkkenbenken
- Sannsynligvis bananflue (fruktflue)
- Rundt potteplanter
- Sannsynligvis sørgemygg
- På baderomsveggen ved sluket
- Sannsynligvis sommerfuglmygg
Hvorfor det er så lett å ta feil
Tre helt forskjellige insekter havner ofte i samme sekk fordi de alle er små, mørke og dukker opp innendørs: bananflue, sørgemygg og sommerfuglmygg. De ligner ved første øyekast, men de yngler på ulike steder og krever ulike tiltak. Setter du opp en eddikfelle mot sørgemygg i blomsterjorda, fanger du kanskje én og annen – men problemet fortsetter, for larvene sitter trygt i jorda. Å gjette feil koster deg uker.
Den gode nyheten er at du sjelden trenger et forstørrelsesglass for å avgjøre saken. Det aller sterkeste sporet er rett og slett hvor du ser flest av dem. Legg merke til hvor de samler seg, hvor de sitter når de hviler, og hva som skjer når du rører ved kilden.
Alle tre kan dessuten dukke opp samtidig, særlig fra sensommeren og utover høsten når det er varmt inne og mye moden frukt i hus. Det er derfor fullt mulig å ha to eller tre arter på én gang – og da må du behandle hver kilde for seg. Nettopp derfor lønner det seg å gjøre en ordentlig diagnose før du kaster deg over det første beste husrådet.
Se på hvor de er
Start med stedet. Det avslører nesten alltid arten:
- Svermer rundt fruktfatet, søppelbøtta, panteflasker eller vinglasset? Da er det med stor sannsynlighet bananfluer. De trekkes mot gjæring og eddiklukt og holder seg der det er søtt og modent.
- Små mygg som spretter opp av blomsterjorda når du vanner? Det er nesten alltid sørgemygg. De løper og flyr lavt over jordoverflaten og setter seg gjerne på potteskåler, vinduskarmer og vegger like ved.
- Sitter de helt stille på flisveggen eller taket rett over sluket på badet? Da har du sommerfuglmygg (avløpsfluer). De er dårlige flygere og blir sittende i ro i timevis.
Tips: Er du usikker, følg med et døgn: hvor kommer det stadig nye fra? Kilden røper arten bedre enn utseendet.
En enkel test kan bekrefte mistanken. Sett et glass overmoden frukt eller en skvett saft på benken – trekker det til seg fluer i løpet av noen timer, taler det for bananfluer. Legg et stykke tape med klebersiden ned over et sluk over natten, eller stikk en gul limfelle ned i potta: der du fanger flest, ligger ynglestedet. Slike småtester er gratis og gir deg svaret raskere enn gjetning.
Se på utseende og oppførsel
Har du fått et blikk på flua, forteller kroppen og vingene mye:
- Bananflue: ca. 2–4 mm, kompakt og gulbrun/lys brun kropp, ofte med rødlige øyne. Flyr i korte, «hoppende» flukter rundt frukt og skvetter unna når du prøver å ta den.
- Sørgemygg: mørk, spinklere og mer myggaktig, med lange bein og tydelige antenner. Beveger seg rykkete og litt klossete, både gående og flygende, lavt over jorda.
- Sommerfuglmygg: liten og lodden, med brede, hjerteformede vinger som holdes taktekket over kroppen. Ser nesten ut som en bitteliten møll. Flyr sjelden – hopper heller korte strekk hvis du forstyrrer den.
Sammenlign de tre
| Kjennetegn | Bananflue | Sørgemygg | Sommerfuglmygg |
|---|---|---|---|
| Utseende | 2–4 mm, gulbrun, ofte rødlige øyne | Mørk, spinkel, myggaktig med lange bein | Liten, lodden, brede hjerteformede vinger |
| Hvor du ser dem | Frukt, søppel, pant, kjøkkenbenk | Potteplanter og fuktig blomsterjord | Bad, sluk og avløp, sitter på vegg |
| Oppførsel | Korte hoppende flukter rundt frukt | Løper og flyr lavt over jorda | Sitter stille, flyr nesten ikke |
| Larver yngler i | Gjærende/råtnende frukt og matavfall | Fuktig blomsterjord | Biofilm og slam i sluk/avløp |
| Viktigste tiltak | Fjern kilden + eddik-/flaskefelle | La jorda tørke, gule limfeller, nematoder | Rens sluket, kokende vann, børste |
Merk: Tiltak mot bananfluer virker ikke mot sørgemygg eller sommerfuglmygg, og omvendt. Riktig diagnose først – ellers kaster du bort tiden.
Hva gjør du nå?
Når du har bestemt deg for hvilket insekt du har, gå til den artikkelen som passer:
- Fant du sørgemygg i planter? Les sørgemygg i potteplanter.
- Sitter de på baderomsveggen? Les sommerfuglmygg i sluk og avløp.
- Ser det ut som en annen flue eller møll? Se andre små fluer i hjemmet.
- Er det virkelig bananfluer? Da hjelper guiden vår om å fjerne bananfluer deg videre.
Uansett hvilket insekt du har, gjelder samme grunnprinsipp: du blir aldri kvitt dem ved bare å fange de voksne. Du må finne og fjerne stedet der larvene lever. Derfor lønner det seg å bruke fem minutter på riktig diagnose før du gjør noe annet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan vet jeg sikkert om det er bananfluer eller sørgemygg?
Se hvor de er flest. Samler de seg rundt frukt og søppel, er det bananfluer. Spretter de opp av blomsterjorda når du vanner, er det sørgemygg. Bananfluer er dessuten mer kompakte og gulbrune, mens sørgemygg er mørke og myggaktige med lange bein.
Kan jeg ha flere arter samtidig?
Ja. Det er fullt mulig å ha bananfluer på kjøkkenet og sørgemygg i planta samtidig, særlig i et fuktig hjem sensommer og høst. Da må du behandle hver kilde for seg med riktig metode.
Spiller det noen rolle hvilken art jeg har?
Ja, mye. Ynglestedet og dermed løsningen er helt forskjellig. En eddikfelle er nytteløs mot larver i blomsterjord, og å tørke ut en potteplante gjør ingenting med fluer som yngler i sluket. Riktig art gir riktig tiltak.
Kilder og mer informasjon
- Folkehelseinstituttet – om skadedyr og fluer i hjemmet
- Naturhistorisk museum – insekter og småkryp innendørs
- Store norske leksikon – bananflue / Drosophila, sørgemygg og sommerfuglmygg
Sist oppdatert 2026. Innholdet er generell informasjon og praktiske råd.